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día 1
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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646 kcal
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Gras: 15,60g | Prot: 61,99g | Glu: 61,94g.
Petit Déjeuner: Paté Sabor Ternera, Fuchs Pan Integral Multigrano, Gelicart Colágeno Hidrolizado, Té (Infusión). Déjeuner: Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. plus...
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2391 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures, Douche - 10 minutes, Conduire - 2 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciliactoro
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