Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2021
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80,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1837 kcal
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Gras: 100,11g | Prot: 89,03g | Glu: 155,58g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Blueberries, Potato (Flesh and Skin), Fried Egg. Déjeuner: Sweet Cherries, Kirkland Signature Manchego Cheese, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Strawberries, Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Wonderful Roasted & No Salt Pistachios, Frieda's Gold Kiwifruit, Trader Joe's Kimchi, Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts. plus...
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2264 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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