Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2014
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 35,28g | Prot: 46,73g | Glu: 197,81g.
Petit Déjeuner: Pancake Syrup , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas , Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Déjeuner: Green Mountain Gringo Mild Salsa, Souper Salad Taco Meat, Fresh Express Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix. Dîner: Chicken Soup. Snacks/Autre: Carrots, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Great Value Raisin Bran, Kendall Jackson Chardonnay, Snyder's of Hanover Snaps Pretzels. plus...
|
|
2650 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 8 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 37 minutes, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures et 15 minutes, Assis - 4 heures, Conduire - 40 minutes, Ménage - 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mehardies
|