Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 73,53g | Prot: 73,16g | Glu: 76,66g.
Petit Déjeuner: Tumaro's Garden Veggie Wrap, Deli Sliced Ham, Fried Egg. Déjeuner: Chicken Wrap, Watermelon. Dîner: Rosina Italian Style Meatballs. Snacks/Autre: Watermelon, Coffee, Green Tea, Water. plus...
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2873 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de w-harr
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