Journal de alasneaux, 01 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1141 kcal Gras: 46,02g | Prot: 92,86g | Glu: 90,56g.   Petit Déjeuner: Pêra Portuguesa, Nespresso Café, Ovo Mexido. Déjeuner: A Granel Brócolis Refogado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Rúcula, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Friboi Capa de Filé. Snacks/Autre: Nespresso Café, Ameixas, Sadia Mussarela, Panini Low Carb. plus...
90 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alasneaux


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.