Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2011
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 136,65g | Glu: 254,36g.
Petit Déjeuner: egg whites, Baked lemon souffle, Apples, casual gourmet chicken sausage, Steel Cut Irish Oatmeal. Déjeuner: baked lemon souffle, Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, egg white, Kale puttanesca. Dîner: orange, Fully Cooked Sliced Brisket of beef in red wine sauce, Quick sesame green beans, Citrus Carrot Sticks. Snacks/Autre: baked lemon souffle, tuna, Cooked Egg White, heritage multigrain, blue diamond, almond, trader joes slims. plus...
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2284 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Ménage - 4 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MrsTofu
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