Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2014
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 56,02g | Prot: 44,54g | Glu: 244,91g.
Petit Déjeuner: Pancake Syrup , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Déjeuner: Butter, Meijer Steamable California Blend, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Dîner: Market Day Margherita Flatbread Pizza. Snacks/Autre: Vanilla Ice Creams, Kendall Jackson Chardonnay, Carrots, Bananas . plus...
|
|
2430 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures et 45 minutes, Ménage - 20 minutes, Assis - 4 heures, Conduire - 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mehardies
|