Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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561 kcal
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Gras: 18,73g | Prot: 47,41g | Glu: 51,13g.
Petit Déjeuner: Lakewood Organic Pure Aloe Juice, 365 Organic Steel Cut Oats, Garden of Life Perfect Food Alkalizer and Detoxifier, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Lakewood Organic Pure Aloe Juice, Boiled Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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