Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021
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111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 34 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1054 kcal
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Gras: 33,05g | Prot: 37,10g | Glu: 137,59g.
Petit Déjeuner: Blue Band Goede Start, Aldi Ontbijtkoek (55g), Dolce Gusto Café Au Lait, Natrena Zoetjes. Déjeuner: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Mediterrane Tapenade, AH Groene Olijven Tapenade, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten. Dîner: Slankie 20+ Sambal, Leerdammer Lightlife Kaas, Slankie 20+ Tuinkruiden, Vezelrijk Knäckebröd, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, AH Zaanse Snijder Volkoren, Tomaat, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Water, Teisseire Citroen & Limoen Le 0%, Chiquita Banaan. plus...
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3680 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 7 heures, Cuisiner - 10 minutes, Shopping - 24 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Douche - 25 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 5 heures et 41 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jax2572
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