Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1757 kcal
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Gras: 72,65g | Prot: 104,20g | Glu: 192,10g.
Petit Déjeuner: Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Sugared or Glazed Doughnuts, Coffee. Déjeuner: Trader Joe's Raw Pepitas, Hansung Food Cabbage Kimchi, Banza Chickpea Pasta, Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon. Dîner: Trader Joe's 92% Dark Chocolate, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Mann's Sunny Shores Broccolini, Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties. Snacks/Autre: Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Orgain Organic Protein & Superfoods, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Garden of Life Perfect Food Alkalizer and Detoxifier. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 7 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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