Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 102,30g | Prot: 90,95g | Glu: 153,14g.
Petit Déjeuner: Blueberries, Coffee, Trader Joe's 92% Dark Chocolate, Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, Boiled Egg, Calavo Avocado. Déjeuner: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Brussels Sprouts, Hooters Raw Oysters (Dozen). Dîner: Bare Crunchy Coconut Chips, Fruit, Strawberries , Hansung Food Cabbage Kimchi, Chicken Thigh (Skin Eaten). plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 54 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sergeyd1812
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