Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2011
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1597 kcal
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Gras: 35,27g | Prot: 89,04g | Glu: 193,64g.
Petit Déjeuner: Half and half, Americano, Banana, Quaker Instant Oatmeal Apples. Déjeuner: Turkey with Veggies Soup, Lean Turkey Burger Patties, Oroweat. Dîner: Applebees Tomato Soup, wine, Applebees Island Rice. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes, Cheddar Cheese, fish oil. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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