Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2021
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 64,2 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1951 kcal
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Gras: 67,60g | Prot: 92,82g | Glu: 251,17g.
Petit Déjeuner: Варенье из Клюквы (Домашнее), Рублевский МПЗ Сервелат "Рублевский Гурман", Чернослив, Курага, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Салат Овощной (без Заправки), Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%. Dîner: Малосольный Огурец, ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Autre: Нектарин, Карамель, Абрикос. plus...
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2840 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 11 minutes, Nordic Walking - 1 heure et 31 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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