Bin mehrmals auf die Waage. Konnte meinen Augen nicht trauen. So oft ist mein Gewicht wieder hoch und wieder runter. Aber 105.4 kg ist bis jetzt mein Tiefstgewicht!
Trust the process!
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105,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2254 kcal
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Gras: 56,67g | Prot: 113,73g | Glu: 323,42g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Milch , Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Hummus, Sütlac, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Biotech USA Whey Protein (30g). Dîner: Rischart Mehrkornsemmel, Aldi Aubergine, Grüne Oliven, Olivenöl, Grüne Erbsen (Gefroren), Mestemacher Sonnenkernbrot, Lidl Laugenstange mit Sesam . Snacks/Autre: Wassermelone, Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane, Zwetschgen, Alpro Soya Milch , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
klasse! Freu mich für dich. weiter so 💪🙌😊
20 août 21 par le membre: Becci1603
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Danke dir. Wünsche dir schonmal ein schönes Wochenende
20 août 21 par le membre: HeisenbergKNOCKS
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Dankeschön, das wünsche ich dir auch 😊
20 août 21 par le membre: Becci1603
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Rauf und runter ist normal, wobei der Trend in Form eines neuen Tief klar zeigt das Du auf dem richtigen Weg bist 😎💪
20 août 21 par le membre: J-187
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Historique de poids de HeisenbergKNOCKS
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