Journal de sebas.blanco, 22 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2021
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2750 kcal Gras: 87,28g | Prot: 100,83g | Glu: 400,24g.   Petit Déjeuner: Pronto Gelatina Light Sabor Uva, Danone Yogur Griego Sabor Natural sin Endulzar Vitalinea, Lala Yogur Griego Natural, Café Colado, Habaneras Galletas Integrales , Ciruela Pasa, Canela, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Granvita Avena 100% Integral, Chia, Plátano. Déjeuner: Arroz con Leche, Precissimo Galletas Marias, Ciruela, Habaneras Galletas Integrales , Aguacate, Sopes, Quesadilla, San Lazaro Frijoles Negros Queretanos, Brócoli, Zanahoria, Pepino (Pelado), Nopales, Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Espinacas, Lechuga. Dîner: Precissimo Galletas Marias, Kellogg's Choco Krispis, Cori's Palanqueta de Cacahuate, Canela, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. Snacks/Autre: El Cazo Flautas de Res, Ciruela, Salsa de Soya (Soja), Espinacas, Lechuga, Generico Calabacitas Italianas, Nopales, Zanahoria, Pepino (Pelado), Taragui Yerba Mate Regular, Chilaquiles. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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