Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2021
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2295 kcal
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Gras: 80,43g | Prot: 150,84g | Glu: 269,51g.
Petit Déjeuner: La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Bimbo Pan de Centeno, Los Volcanes Queso Oaxaca, Sello Rojo Leche Entera, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Papaya, Tomates Cherry. Déjeuner: Aguacate, Pollo Feliz Pollo Asado, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Coca-Cola Coca-Cola Light, Tortillas de Maíz. Dîner: Galletas de Avena, Tomates Cherry, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela, Melón , Peras. plus...
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1120 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 14 minutes, Google Fit - 22 heures et 46 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jenarogarcia
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