Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2021
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 95,14g | Prot: 132,92g | Glu: 165,05g.
Petit Déjeuner: Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Tahu Bacem, Tahu Isi, Tempe Mendoan, KFC Chicken Breast Original Recipe, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Telur Rebus, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Brokoli, Wortel Dimasak, Kapal Api Kapal Api Special, Pastel, Tempe Bacem. Dîner: Pastel, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Keripik Jagung Tawar, Rempeyek. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Wira Yogie
|