Journal de Jax2572, 28 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 26,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1200 kcal Gras: 62,34g | Prot: 91,58g | Glu: 56,26g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Déjeuner: Weight Care Maaltijdreep Cranberry Cheesecake. Dîner: Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Healthy Bakers Low Carb Brood , Cherrytomaten, Ei, AH Gebakken Spekjes, AH Ijsbergsla, Rucola Sla, AH Crème Fraiche Light, Jumbo Rauwkostmix Paprika. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Babybel Babybel, Smaakt Lijnzaadcrackers. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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