|
✨✨✨✨Oeeeewieeeeeee zó blij blij blij ❤️ First weeks kickstart ✨✨✨✨ In de spiegel kijkend probeer ik mezelf te hypnotiseren voor week 2 🪞spiegeltje, spiegeltje aan de wand laat me dit volhouden…volhouden…volhouden…volhouden…volhouden…volhouden…volhouden…volhouden…
|
142 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 57 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2318 kcal
|
Gras: 139,05g | Prot: 79,29g | Glu: 180,83g.
Petit Déjeuner: Zonnatura Teff Oergranenontbijt, Gemengde Notenmix, Alpro Cashewmelk, Fair Trade Mango. Déjeuner: Cup-A-Soup Mosterd, Klaverland Overjarig Kaas , AH Lunch Salade Witte Kaas . Dîner: Zaanse Halfvolle Mayonaise, Mora Frikandel (Oven), Aviko Oma's Smulfriet. Snacks/Autre: Wasa Vezelrijk Cracker, Klaverland Overjarig Kaas , Schweppes Agrum, Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten), AH Kokosdrink. plus...
|
Perdant 4,7 kg par Semaine
|
1 à 20 sur 31
 Commentaires
🙏🏻 Wat gaan we doen deze week?! We gaan dit volhouden!!! 🙏🏻
30 août 21 par le membre: Faat68
|
Jij gaat zeker volhouden! 💪🏼
30 août 21 par le membre: Tantepanda
|
tuurlijk ga je dit volhouden...
30 août 21 par le membre: CindyG74
|
Joepieieieie!! Go girlllllll 🥳
30 août 21 par le membre: Elfje69
|
super, geeft de burger moed 💪
30 août 21 par le membre: claudet57
|
Topper! En nu volhouden! ❤️❤️❤️
30 août 21 par le membre: Dappere-Dodo
|
TOPPERRRRRR, YOU CAN DO THISSS!!!
30 août 21 par le membre: moetmijndoelbehalen
|
30 août 21 par le membre: dani.p2
|
Top Faat! Natuurlijk ga jij dit volhouden ❣️Stel ons niet teleur , beloofd = beloofd hè 🤗🥳
30 août 21 par le membre: annemiek rembil
|
Volhouden, dan word je rijkelijk beloond!
30 août 21 par le membre: keto_danny
|
Zo 😳 een flinke kickstart 👌 Goed bezig!
Schuif eens een stukje op zodat we samen voor die spiegel kunnen 😃
30 août 21 par le membre: PeetjePuk
|
Wat een fijne start😍. En natuurlijk kan je dit volhouden met al die voorbeelden van wat leuk is aan het veranderen van je eetpatroon👍
30 août 21 par le membre: asjege
|
Als je maar hier blijft, lieve Faat, dan kunnen wij je helpen. 🥰
30 août 21 par le membre: Dappere-Dodo
|
jij gaat dit volhouden 💪🏻
30 août 21 par le membre: mo.mo3
|
Haha bedankt voor het vertrouwen allemaal. Ik had eind van de ochtend even een heel zwaar moment. En ik heb pas om half 1 pauze, maar ineens bedacht ik me dat ik eigenlijk ook om 10 voor 12 mijn pauze kan beginnen aangezien ik toch nog steeds alleen werk. Hoe simpel dingen soms toch ook op te lossen zijn 🤦🏻♀️ Nog geen paar weken terug zou ik de koekjes hebben gepakt en was het pak nagenoeg op geweest voor ik om stipt half 1 mijn lunch zou beginnen.
30 août 21 par le membre: Faat68
|
30 août 21 par le membre: annemiek rembil
|
soms is de oplossing zo simpel maar kom er maar op
30 août 21 par le membre: Nieuwe kans 2
|
30 août 21 par le membre: PeetjePuk
|
30 août 21 par le membre: CindyG74
|
30 août 21 par le membre: asjege
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Faat68
|