Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2021
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1095 kcal
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Gras: 24,76g | Prot: 57,07g | Glu: 172,96g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, NeoCell Super Collagen, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, Great Value Frozen Whole Strawberries, Equate Clear Soluble Fiber Powder. Déjeuner: Watermelon, Campbell's Healthy Request Homestyle Chicken Noodle Soup. Dîner: Member's Mark Twice Baked Seasoned Croutons, Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Spinach, Gala Apples, Publix Red Seedless Grapes, Frick's Bone-in Ham Steak, Del Monte Cut Green Beans, Cherry Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Baby Carrots. Snacks/Autre: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. plus...
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2190 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de muppet1956
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