Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2014
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2371 kcal
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Gras: 70,68g | Prot: 90,93g | Glu: 339,99g.
Petit Déjeuner: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie, Eggo Nutri-Grain Blueberry Waffles, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Spring Tree 100% Pure Natural Maple Syrup. Déjeuner: Soft Bread Stick, Thick Crust Cheese Pizza. Dîner: Spaghetti, Locatelli Grated Pecorino Romano Cheese, Tomato Sauce , high liner sea cuisine mediterranin salmon. Snacks/Autre: Jif Creamy Peanut Butter, Keebler Toast & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g). plus...
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3659 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Boxe - 25 minutes, Repos - 7 heures, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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