Journal de Jax2572, 06 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 24,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:
582 kcal Gras: 23,54g | Prot: 53,38g | Glu: 31,86g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Déjeuner: Dirk Runder Wokpuntjes, Go Tan Soya Sauce Gluten Free, Holland & Barrett Xanthaangom, Go Tan Gember Puree, Zero Noodles Zero Noodles, Hollands Goud Koolzaadolie, AH Thaise Roerbakmix, Rode Chilipepers, Knoflook. Dîner: Merlot, Mattisson Erythritol, Bleekselderij, Knoflook, Jumbo Tomatenblokjes Basilicum en Oregano, Zero Pasta Spaghetti, AH Winterpeen, Aldi Tomatenpuree, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Autre: Babybel Babybel, Koffie met Melk. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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