Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2001 kcal
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Gras: 88,69g | Prot: 130,32g | Glu: 182,19g.
Petit Déjeuner: Kebab, Wortel Dimasak, Tempe, Madu, Tahu Bacem, Tempe Mendoan. Déjeuner: Bakwan, Semur Telur, Tempe Bacem, Nasi Putih, Fitlife WPRO Isolate, Buncis, Nextar Brownies, Nescafe Americano Ice Black, Tempe Mendoan. Dîner: Nasi Putih, Ayam Goreng, Pangsit Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe Goreng, Tempe Bacem. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Wira Yogie
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