Journal de Jax2572, 11 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021
101,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 23,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2021:
949 kcal Gras: 50,30g | Prot: 87,05g | Glu: 31,05g.   Petit Déjeuner: Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf, Dolce Gusto Café Au Lait, Natrena Zoetjes. Déjeuner: Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark. Dîner: Leerdammer Lightlife Kaas, Aldi Shoarmavlees, Gemengde Sla, Mayonaise, Tomaten, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Koffie met Melk. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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