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zo gaat ie goed
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 28,50g | Prot: 24,00g | Glu: 139,27g.
Petit Déjeuner: Biologische Magere Yoghurt, Rozijnen, Cruesli 4 Noten, Koffie met Melk. Dîner: Gebakken Ei, Volkoren Brood. Snacks/Autre: Paprika Chips, Rum & Cola. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Pelletage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de shirleynotmeijer
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