Journal de dahdinif, 19 sept. 21

mulai lagi. badan mulai berat. semangat ya kali ini harus sukses. yuk katanya mau pake baju bagus yg stylish, baju celana yg bagus jarang ada ukuran jumbo :)

89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1133 kcal

Gras: 27,93g | Prot: 24,18g | Glu: 197,47g.   Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Kupat Tahu. Déjeuner: Sun Kara Santan Kelapa, Serabi. Snacks/Autre: NutriSari American Sweet Orange, Yakult Yakult. plus...