Journal de Cesa 4, 19 sept. 21

OFF 2750 KCAL
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2021:
2803 kcal Gras: 105,11g | Prot: 210,13g | Glu: 236,43g.   Petit Déjeuner: Certossa Fette Biscottate Integrali, Novi Crema di Nocciole, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Uovo, Salmone Fresco, Harvest Basket Steakhouse Frites. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Granoro Fagioli Cannellini (Lessati al Naturale), Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Orange, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Orange, Mele Pink Lady. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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