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Vee yine tartı günü💪🤩 10 günde -2.9 daha vermiş oldum.Bu haftanın sonucunu sevdim.Totalde 51 gün geride kaldı ve -14.2 ile yola devammm🧿
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118,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 68,50g | Prot: 80,03g | Glu: 86,92g.
Petit Déjeuner: Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Sahanda Yumurta, Domatesler, Lor Peyniri, Muz, Ceviz. Dîner: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Serfressh Şalgam Suyu, Yumurta Omleti, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Sütaş Süzme Yoğurt . Snacks/Autre: Cevizli Sucuk. plus...
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651 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de emredenkareler
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