Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2011
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106,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2076 kcal
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Gras: 43,63g | Prot: 145,46g | Glu: 300,36g.
Petit Déjeuner: Tomato Ketchup, Better Start Light Multi-Grain English Muffin, 100% Liquid Egg Whites, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Grated Pecorino Romano Cheese, Tomato Sauce, Penne, Chicken Broccoli Cheddar Stromboli, Italian Bread, Minestrone Soup. Dîner: Light Cranberry Juice Cocktail, 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Blue Cheese Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Whole Wheat Wraps, Buffalo Bites. Snacks/Autre: G2 Orange, Chocolate Performance Energy Bar, Honeydew Melons. plus...
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3657 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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