Journal de nikos85mail.ru, 21 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2021:
1335 kcal Gras: 45,64g | Prot: 115,01g | Glu: 128,30g.   Petit Déjeuner: Boombar Арахисовая Паста, Перекресток Персик, Золотая семечка Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Яйца, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Déjeuner: Forsio Protein Bar Pineapple, Перекресток Виноград Белый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Polar Минтай Филе Порционное, Пюре из цветной капусты. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Кефир 1%, Арбуз. Snacks/Autre: Пюре из цветной капусты, Щедрые Гречневые Хлебцы, Капуста с Моченым Яблоком, Куриное филе на гриле. plus...
2219 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nikos85mail.ru


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.