Journal de Forrest73, 21 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2021:
2314 kcal Gras: 39,58g | Prot: 155,95g | Glu: 324,33g.   Petit Déjeuner: Milbona Skyr Mirtillo, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Farina D’Avena al Panettone, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Déjeuner: Mela, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne, Carosio Riso Carnaroli . Dîner: Mulino Bianco Cioccoavena, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Merivio Ricottine, Belbake Nocciole Tritate, Freshona Bieta Erbetta a Cubetti, Molino Rossetto Farina d'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Autre: Aptonia Cereal Bars Red Fruits, Alesto Mandorle. plus...
2591 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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