S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Faat68
Journal
21 sept. 21
Journal de Faat68, 21 sept. 21
Profil de Faat68
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Toen ik gister naar mijn werk ging had ik al het idee dat ik iets was vergeten. Nog even snel een rondje door het huis gelopen, maar ik kon niets vinden. Pas ‘s avonds bedacht ik me ojaaaa maandag = weegdag. Aangezien ik mijn gewicht ‘s avonds niet wil noteren is het voor één keer dinsdag weegdag. Klein beetje winst maar deze week, maar ik was té druk om calorieën te tellen en heb het op gevoel gedaan. Zou kunnen dat ik iets te veel heb gegeten. Geen idee, maar naar benee is naar benee 🥰
137,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,7 kg
.
Reste à parcourir:
52,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 septembre 2021:
1872 kcal
Gras: 74,45g | Prot: 90,28g | Glu: 201,58g.
Petit Déjeuner:
Klaverland Overjarig Kaas , Vitalu Volkoren Cracker, Alpro More Fruit Mango, AH Watermeloen.
Déjeuner:
AH Excellent Spinata Romana, Alpro More Fruit Mango, AH Watermeloen.
Dîner:
AH Filet Americain met Uitjes, AH Zachte Witte Bollen .
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
27 supporteurs
Encourager
Commentaires
En dat laatste is het belangrijkste Faat! Goed gedaan, ook op gevoel! 🥰😘
21 sept. 21 par le membre:
Dappere-Dodo
Geen weegschaal gezien onderweg? 😉 Maar wel goed gedaan dus, weg=weg 🎉
21 sept. 21 par le membre:
annemiek rembil
Netjes gedaan zo zonder noteren.
21 sept. 21 par le membre:
asjege
Dat kan ook gewoon schommelen zijn dus super resultaat zonder wegen 👍🏻
21 sept. 21 par le membre:
PeetjePuk
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Faat68
Voir l'Historique Complet