Journal de nikos85mail.ru, 22 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2021:
1270 kcal Gras: 42,72g | Prot: 111,82g | Glu: 117,52g.   Petit Déjeuner: Сырники, Boombar Арахисовая Паста, Перекресток Персик. Déjeuner: Bombbar Topping Апельсин Клюква, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Куриное филе на гриле, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пюре из цветной капусты, Polar Минтай Филе Порционное. Dîner: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Жаренная вермишель (в порциях), Щедрые Гречневые Хлебцы, Помидоры, Куриное филе на гриле. Snacks/Autre: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мираторг Бекон для Завтрака, Мандарины. plus...
2247 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nikos85mail.ru


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.