Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2014
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Mal.
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3031 kcal
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Gras: 82,34g | Prot: 112,98g | Glu: 265,38g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Harzer Harzer Käse, Grüne Oliven, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Kartoffelbrot, Aldi Vollkornbrot (42g), Spitzpaprika, Lätta mit Joghurt, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Freeway Aqua + Sport, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel. Dîner: Krombacher Radler (Flasche), Pizza Salami, Semmel, TiP Currywurst, Krombacher Bier, Krombacher Pils (Flasche). Snacks/Autre: Obstler, Choceur Kaffee Sahne, Freeway Aqua + Sport. plus...
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2995 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 45 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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