Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1723 kcal
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Gras: 69,99g | Prot: 81,09g | Glu: 195,68g.
Petit Déjeuner: Toasted Whole Wheat Bread, Roasted Potato, Fried Egg, Coffee. Déjeuner: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Clausthaler Non-Alcoholic Beer, Bananas. Dîner: Cooked Greens (from Fresh), Radish, Chicken Thigh (Skin Eaten), Barnana Himalayan Pink Sea Salt Plantain Chips. Snacks/Autre: Garden of Life Raw Organic Perfect Food Alkalizer & Detoxifier, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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