Journal de Jax2572, 23 sept. 21

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Joehoe... van de 3 cijfers af...

99,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg. Reste à parcourir: 22,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:

1064 kcal

Gras: 61,80g | Prot: 79,05g | Glu: 36,02g. Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Déjeuner: Dolce Gusto Café Au Lait. Dîner: Psyllium bolletjes, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Kipfilet Sweet Chili, Atkins Crispbread Knackebrod, Gepocheerd Ei, Leerdammer Lightlife, Rucola Sla, Slankie Smeerkaas Sambal. Snacks/Autre: Babybel Babybel, Biologisch van Jumbo Biologische Pure Chocolade 72%. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

45 supporteurs Encourager

Commentaires

Super👍

23 sept. 21 par le membre: claudet57

Wat goed!!

23 sept. 21 par le membre: veelvraat

Heerlijk is dat he, goed gedaan!👏

23 sept. 21 par le membre: DGE_

Gefeliciteerd

23 sept. 21 par le membre: Veronica kuipers

Geweldig! Goed gedaan hoor!

23 sept. 21 par le membre: AMH20

Wauw top!💪🏻🎉

23 sept. 21 par le membre: keto_danny

Geweldig 💪🏻

23 sept. 21 par le membre: lonnekevan toledo-henneveld

Gefeliciteerd! Geniet van het moment. 💪👍

23 sept. 21 par le membre: # Camila #

Goed gedaan, wat fijn 👍🏻😃

25 sept. 21 par le membre: PeetjePuk


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