Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1632 kcal
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Gras: 81,66g | Prot: 101,38g | Glu: 135,93g.
Petit Déjeuner: Vital Proteins Collagen Peptides, Sweet Potato , Trader Joe's Kimchi, Coffee, Egg. Déjeuner: Banana, Blueberries, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Kale, Season Brand Skinless & Boneless Fillets of Mackerel in Olive Oil. Dîner: Mighties Kiwi, Strawberries, Trader Joe's Raw Pepitas, Broccoli, Olive Oil, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Radish. plus...
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2193 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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