Journal de valeriafort, 20 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
46,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1843 kcal Gras: 49,46g | Prot: 115,13g | Glu: 238,90g.   Petit Déjeuner: Чай, Сахарный Песок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Соусе Терияки, Жареная Курица, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 1%, Зерница Сухари с Маком, Здравушка Творог 1%, Мёд, Вода с Лимоном. plus...
1155 kcal Exercice: Repos - 21 heures, Dormir - 3 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de valeriafort


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.