Journal de Jax2572, 27 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
876 kcal Gras: 46,21g | Prot: 63,63g | Glu: 44,29g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Déjeuner: Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Atkins Crispbread Knackebrod, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Kipfilet Sweet Chili, Slankie Smeerkaas Sambal. Dîner: Unox Heldere Groentesoep, AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing. Snacks/Autre: Babybel Babybel, Biologisch van Jumbo Biologische Pure Chocolade 72%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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