Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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946 kcal
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Gras: 53,05g | Prot: 46,90g | Glu: 80,02g.
Petit Déjeuner: Sweet Potato , Egg, Calavo Avocado, Trader Joe's Kimchi, Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Déjeuner: Trader Joe's Raw Pepitas, Kombucha House Kombucha, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. plus...
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2419 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sergeyd1812
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