Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2014
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95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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3101 kcal
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Gras: 111,30g | Prot: 77,02g | Glu: 412,57g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Gutes Land Butter, Lidl Krustenbrot, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Freeway Aqua + Sport, Birnen, Gekochtes Ei, Möhren, Spitzpaprika, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Stauffenberg Steinofenbrot, Lätta mit Joghurt, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, REWE Pfeffersalami, Aldi Mortadella. Dîner: Baguette, Aldi Remoulade, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Radler (Flasche). Snacks/Autre: Nimm2 Lachgummi Softies, Lorenz Naturals mit Balsamico, Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. plus...
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3569 kcal
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Exercice:
Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Basket-Ball - 50 minutes, Conduire - 45 minutes, Ménage - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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