Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1534 kcal
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Gras: 46,14g | Prot: 69,90g | Glu: 209,07g.
Petit Déjeuner: Maçãs Gala, Lidl Flocos de Aveia, Continente Leite Meio Gordo. Déjeuner: Pingo Doce Mousse de Chocolate , Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz de Peixe. Dîner: Pescanova Arroz de Peixe, Pescanova Arroz de Peixe. Snacks/Autre: Milbona Iogurte Natural Original, Milbona Iogurte Natural Original, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Sopa de Batata, Maçãs Gala. plus...
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2349 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de Josepha 67
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