Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2011
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 87,60g | Prot: 63,14g | Glu: 105,47g.
Petit Déjeuner: Organic Pumpkin Seeds, goji berries, Raw Sunflower Seeds, honey, Coffee (Brewed From Grounds), chia seeds, grapefruit, Cream (Half & Half), almond milk, raisins, oatmeal. Déjeuner: egg, smoked salmon. Dîner: broccoli, onion, mushrooms, grapeseed oil, pork sausage. Snacks/Autre: sunbar, cheddar cheese, apple. plus...
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2615 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de hawaiidi
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