hawaiidi
Rejoint août 2008
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Historique de Poids

Poids Initial
106,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg

Poids Actuel
98,9 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
79,4 kg
Reste à parcourir: 19,5 kg
Right now I have finally got into the walking 'habit' and LOVING it!!! And the diet I am following right now is hHcg or Fat Smash diet, which ever is suiting me at the time. It is really helping me with my sugar addiction problem.
~Much Aloha to you!!! =)

Historique de poids de hawaiidi


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Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine Down
 
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(visible uniquement aux abonnés)
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Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down
 
SpringN2Summer
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de hawaiidi

Calories: 147kcal | Gras: 3,05g | Glu: 5,27g | Prot: 24,12g
Garlic Lime Chicken
Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.
Calories: 207kcal | Gras: 11,01g | Glu: 2,13g | Prot: 25,33g
Broiled Parmesan Tilapia
Flavorful recipe for farm raised fish that is quick and easy.
Calories: 219kcal | Gras: 8,80g | Glu: 21,11g | Prot: 14,52g
Eggplant Lasagna
If you love eggplant and lasagna, you'll love this no pasta, no fry casserole.
Calories: 185kcal | Gras: 5,27g | Glu: 5,05g | Prot: 29,29g
Dijon Broccoli Chicken
Yummy broccoli and chicken in a tangy sauce.
Calories: 108kcal | Gras: 1,51g | Glu: 19,44g | Prot: 5,10g
Quinoa and Black Beans
A high protein vegetarian dish, good hot or cold, especially the next day.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de hawaiidi


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