Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2014
|
70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 88,03g | Prot: 57,00g | Glu: 138,89g.
Petit Déjeuner: Pancake Syrup , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Eggo Nutri-Grain Low Fat Whole Wheat Waffles. Déjeuner: Fresh Express Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Costco Rotisserie Chicken, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Dîner: Back Yard Burgers Seasoned French Fries, Dairy Queen Mushroom Swiss Grill Burger. plus...
|
|
2781 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 4 heures et 10 minutes, Assis - 7 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Ménage - 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mehardies
|