Journal de TakaisinKuntoon, 19 oct. 21

Tää on pakko merkata ylös 😄.

Joskus vaaka yllättää. Positiivisesti.
Ei voi muuta sanoa kuin että, kun tekee päivittäin oikeita valintoja ja jatkaa sinnikkäästi niin vääjäämätön lopputulos on painon lasku ja kunnon kasvu.
73 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1900 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Toi on kyllä niin motivoivaa. Muista tämä positiivisuus kun jossain kohtaa vaaka ei olekaan kaverisi. Pitkällä juoksulla kuitenkin palkitaan ja ei tämä edelleenkään ole mikään sprinttimatka, vaikka niin välillä toivoiskin. 
19 oct. 21 par le membre: heepoxx

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TakaisinKuntoon


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.