Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2014
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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2492 kcal
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Gras: 89,86g | Prot: 80,84g | Glu: 293,87g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Möhren, Radieschen, Nutella Nutella, Lidl Krustenbrot, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Freeway Aqua + Sport, Lätta mit Joghurt, Aldi Mortadella, Spitzpaprika, Vollkornbrot. Dîner: Aldi Remoulade, Baguette, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Krombacher Bier, Krombacher Pils (Flasche), Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Snacks/Autre: Haribo Colorado, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Choceur Kaffee Sahne, Nimm2 Lachgummi Softies, Sondey Vollmilch Butterkeks. plus...
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3347 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 5 minutes, Basket-Ball - 50 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 45 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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