Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2011
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105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1895 kcal
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Gras: 48,21g | Prot: 103,96g | Glu: 267,24g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Deluxe Ham, Country Oatmeal Bread, Scrambled Egg, 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Casual Eating Classics Spinach & Mushroom Deep Dish Pizza. Dîner: Sweet Potato French Fries, Steamfresh Baby Broccoli Blend, Butter & Herb Mashed Potatoes, Chicken Parmigiana. Snacks/Autre: 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Honeydew Melons, Chocolate Performance Energy Bar, G2 Orange. plus...
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3676 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Assis - 5 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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