Journal de Nithewo_, 25 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2021
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2094 kcal Gras: 44,57g | Prot: 155,32g | Glu: 248,22g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Light, Agave Siroop, Lidl Bevroren Bosvruchten, AH Basic Havermout. Déjeuner: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Puntpaprika, Spinazie, Tomaten, AH Vezelrijke Zilvervlies Rijst, AH Rode Kidneybonen, AH Zwarte Bonen, AH Fajita Seasoning Mix, Gold & Green Pulled Oats Naturel. Dîner: AH Shiitake, Go Tan Wok Essentials Sweet & Sour, Rode Uien, Rode Paprika, Broccoli, Wortelen, Jumbo Penne Rigate Volkoren, Jumbo Tempeh. Snacks/Autre: AH Biologisch Rijstwafels, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Bulkpowders Vegan Protein Powder, AH Verse Medjoul Dadels, Alesto Mixed Nuts, AH Basic Havermout, Koro Soja Crispies Kakao 77%. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Nithewo_


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