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dos semanas con ayuno más limpio
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1667 kcal
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Gras: 80,71g | Prot: 108,16g | Glu: 150,73g.
Petit Déjeuner: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Déjeuner: Pechuga de Pollo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Taquitos de Pollo, Aguacate, Salsa Roja, Jitomate, Pimiento Rojo, Esmeralda Queso Doble Crema, Crema de Leche, Lechuga, Espinacas, Knorr Sopa de Letras . Dîner: Café Colado, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Alpura Leche Deslactosada, El Panqué Puerquitos. plus...
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2618 kcal
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Exercice:
Assis - 13 heures, Cuisiner - 2 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lau_Rauda
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